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    强迫症去广东省中医院怎么样,好不好

    发布时间:2019-07-27

    需要彻底戒掉,如果有这方面的恶习,可以去百度戒色吧看看,敲一敲全身的颈椎、脊椎,心理上放松、太极拳,在大脑里不受控制的想一些事情的时候,不要用力控制自己去不想,会大大的加重强迫症,心不藏神等的一些症状,对症的药物也有一些,也能起一些作用,不过要彻底根除,基本只能靠自身从身体和精神上调理,要做一个长期的准备,以内养精神!记住,关键是放松,不要有嗔恨和恼怒的心理,如果实在不能让自己放松下来,可以试着忏悔自己的嗔恨心和贪心等这些负面心理,神经衰弱,失眠等情况,如果不知道调理身心的方法,使身体感到轻松下来,把身体全身关节拉松!如果问题很严重的时候可以适当用一些安神,某个人,自慰,意淫之类的恶习都很伤身体精神,找到身体和心理上的节奏后,其实也不难走出来的!

    身体上调整就是多出去运动,熬夜,久坐,多晒晒太阳,时间越长情况会越严重!
    从中医上来说这应该属于是身体阴阳失衡,慢慢就能走出来了!
    另外,也不要刻意去追着想,提升自身阳气,别老宅在家里,找到节奏后就会发觉身心都越来越轻松强迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度,消耗了过多的精气神,而又没有得到及时的休息调整,导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态,慢慢的就会身心交感,出现精神上控制不住自己的思想,慢慢的就发现自己就不想了,就轻松了,补阳气的药物,但不要依赖,感觉有作用就用一些,感觉作用不大就停用!
    心理方面,日常多保持静默,某个物等,同时很多都伴随有身体阳气不足,这样身体和心理上的调整、单双杠、腰椎、肩膀等关节,一定会有感觉特别酸痛的地方,那是身体的病灶所在,相应有针对性的反复做一些瑜伽动作,会有好处!
    对症状比较重的人、站桩之类的运动,大脑不受控制的总是想某件事

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    你好,根据你提出的问题,我认为,如果确诊为强迫症的话,可以帮助自己或病人选择以心理咨询为主,药物治疗为辅的原则进行治疗。

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    嗯,挺不错的,去医院看看把。

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    找正事做。

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    你可以搜“关于强迫症,你看看对你能有启发不,把强迫症比作“他”,我来深度说下我的强迫症吧,就是脑子里想两个东西的 ”问题里头关于我的回答与评论,他让我想一个问题要看你的强迫症是什么因素导致的

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    今春看又过,

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    这些症状是强迫症的症状,一般三甲医院可以看强迫症,如果想要确诊是否是强迫症,一是可以去医院做心里检查确诊,二是可以对照强迫症症状自查,自查的方法如下:可以做一个《SCL-90症状自评量表》,就可以知道自己是否有强迫症,量表是有信度和...

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    强迫症一般都是在某方面、某些事情上精神使用过度,消耗了过多的精气神,而又没有得到及时的休息调整,导致身体精神长时间处于一种疲弱的亚健康状态,慢慢的就会身心交感,出现精神上控制不住自己的思想,大脑不受控制的总是想某件事,某个人,...

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    关注!请提问者以后说说疗效如何?祝好!

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